蜂蜜+橄榄油有美容通便的蜜汁功能 ，

　　4、蒸南蜂蜜 、蜜汁

　　2、蒸南用一小勺蜂蜜+一小勺橄榄油调和后均匀的蜜汁浇在南瓜上。南瓜切成小方块 ，蒸南

做法：

　　1、蜜汁不能因为减肥而干脆不吃油脂 。蒸南西蓝花掰成小朵，蜜汁

蒸南责任编辑：hdwmn_lw

　　3、蜜汁西兰花 、蒸南放入锅里蒸熟 。蜜汁

　　6、蒸南南瓜洗净去皮  ，蜜汁按照原来的造型放入盘子里。切下一块。把西蓝花围边即成 。橄榄油。

原料 ：

　　南瓜 、在加入一勺盐的开水里焯一分钟捞出 。

　　5、